Wpływ środowiska na zdrowie.
Opracowano systemy żywienia się, które są poważnym orężem, hamującym powstawaniu miażdżycy. Pośród nich jednym z nadrzędnych jest dieta regulująca poziom lipidów, formułowana też inaczej dietą niskocholesterolową. W odczuciu dużej grupy ludzi, cholesterol jest jednym z największych wrogów organizmu. Tu błonnik witalny to przydatne zagadnienie w takich sprawach. Prawda jest jednakże taka, że cholesterol odgrywa zwłaszcza znaczącą rolę choćby w kształtowaniu błon komórkowych, przewodzeniu impulsów nerwowych czy wytwarzaniu witaminy D. Zalet cholesterolu można by wymienić zdecydowanie więcej, ale najistotniejsze jest to, by utrzymywał się on w organizmie, na precyzyjnie określonym poziomie. Wszelkie trudności związane z oddziaływaniem cholesterolu wynikają z jego nadmiaru. Jako profesjonalista wykreuje dobrą dietę regulującą poziom lipoprotein, którymi są cząstki cholesterolu scalone z dobrymi białkami transportowymi. W diecie antycholesterolowej powinny odnaleźć się pomiędzy innymi chude mięso dostatnie w karnitynę i flory strączkowe oraz warzywa korzeniowe obejmujące w składzie błonnik.
1. Sprawdź teraz
2. Przejdź do strony
3. Kliknij
4. Sprawdź tutaj
Wpływ środowiska na zdrowie.